Jóga v Dubenci na školní rok 2016/17

Redakce, / 17.09.2016, Dubenec

Česká asociace sport pro všechny oznamuje, že ve školním roce 2016/2017 bude opět zahájeno JÓGOVÉ CVIČENÍ v Dubenci. První hodina proběhne v úterý 4.10. 2016 od 17.15 hodin. Rekondiční a regenerační program pro zdraví je zaměřen na obnovení, získání a upevnění psychosomatické pohody. Cvičení vede Mgr. Bc. Ivana Fraňková, učitelka jógy I. třídy, vedoucí Unie jógy Královéhradecké oblasti.

Místo konání: Základní škola v Dubenci - tělocvična
Termín: říjen 2016 - březen 2017, úterý od 17.15 hodin, 20 lekcí délka trvání cca 60 minut.

Necvičí se v době svátků, prázdnin a dnů určených učitelkou

S sebou: pohodlné teplé oblečení včetně teplých ponožek, karimatku nebo deku na cvičení, nápoj, obuv na přezutí.

Přihlášku získáte před cvičením na místě, vyplněnou pak odevzdáte s účastnickým poplatkem.

Jógové cvičení je přizpůsobeno začátečníkům i pokročilým, je vhodné pro každého, bez rozdílu pohlaví, věku a tělesné zdatnosti.